按摩椅成為人們工作之余,,舒緩壓力疲勞的必備用品,那么按摩椅都可以起到哪些效果呢,?是否可以經(jīng)常型使用,?使用人群有什么限制呢?還是每個人都可以使用呢,?我們和思源醫(yī)療器械廠家一起來了解按摩椅使用注意事項究竟是有哪些呢?
按摩椅能緩解腰背不舒服的情況嗎?
做適當?shù)陌茨梢跃徑庋巢考∪獾钠?,可以得到比較舒適的體驗,但是按摩并不適合所有人,,比如有嚴重的腰椎退行性病變,、腰椎骨質疏松、腰椎間盤突出的患者在選擇按摩椅按摩之前一定要咨詢??漆t(yī)生,,另外一定要熟悉按摩椅的功能、按摩部位和按摩力度,,如果有嚴重腰椎疾病的患者不了解按摩椅的功能或者力度,,很可能導致意想不到的嚴重后果發(fā)生。
按摩椅可以天天用嗎
按摩椅不適合天天使用,。如果天天按摩,,肌肉會形成積累性損傷,也就是說肌肉纖維會產(chǎn)生微斷裂,,這種肌肉的微斷裂和微損傷周而復始會形成一種“按摩依賴癥”,,進入不按摩就不舒服、一按摩就舒服的惡性循環(huán),,有損身體健康,。
哪些人不適合使用按摩椅
按摩椅并不適合所有人群,比如有些意識不是特別清醒、對疼痛和刺激不敏感,、嚴重骨質疏松,、脊髓型頸椎病、嚴重腰椎間盤突出的患者不建議進行長時間或者力度過大的按摩,。老年人使用按摩椅的時候要小心謹慎,,如果長時間的按摩沒有家屬陪伴,或者按摩力度過大,,有可能導致老年人局部肌肉損傷,、椎體骨折等嚴重情況發(fā)生,所以老年人不適合獨自使用按摩椅或者選擇力度過大的按摩方式,。
按摩椅有沒有潛在的危險
嚴格來說,,使用不合格的按摩椅或者按摩椅使用不當都可能有潛在的危險,比如電流不穩(wěn)定導致按摩部位力度突然增大,,或者長頭發(fā)女性不小心把頭發(fā)卷入按摩椅等,。另外,健身運動之后,,不要馬上進入休息狀態(tài),,而是要進行適當?shù)睦斓确潘蓜幼鳎鹊叫穆苫謴偷秸K綍r再休息,,這時可考慮做一些適當?shù)陌茨?。按摩椅按照功能模式細化為局部肌肉按摩、局部加熱理療,、全身按摩,,需要有選擇的甄別使用。
如今市面上的按摩椅是暢銷的,是中老人人群喜愛的東西,因為在電力的作用下,按摩椅能夠自動旋轉,舒緩人們的筋骨,讓身體得到很大程度的放松,。但是小編要提醒朋友們的是,按摩椅不能夠胡亂使用,因為不當?shù)氖褂梅炊鴷o使用者造成一定的危害,。
按摩椅的危害
1.很多的朋友認為按摩椅有輻射影響,主要的愿意是因為按摩椅屬于電器產(chǎn)品,雖然說按摩椅的輻射僅僅是普通的電磁波,但是這個輻射也是避免不了,因為只要我們使用的電器它就存在一定的,但是一般情況下對人體是沒有什么明顯以及大的影響,還有就是目前還沒有普通的電磁波會影響人體的證據(jù)。
2.由于按摩椅會產(chǎn)生電磁波的家用電器,有人稱孕婦使用后會造成流產(chǎn),、嬰兒畸形等不好的后果,導購表示,由于國際上還沒有電磁波導致流產(chǎn)等方面的結論,但為防患于未然,孕婦應謹慎接觸電磁波產(chǎn)品,。
3.雖然按摩椅有著消除疲勞的功效,但不是人都適合使用。飽食者,、酗酒或過度疲勞者都不適合使用,心臟病、高血壓患者及骨質疏松患者也不宜使用,因為按摩椅的按摩球轉動會加快血液循環(huán),容易導致心臟病等病狀,。骨質疏松患者的骨質本身已經(jīng)為缺鈣狀態(tài),長期按壓后病情易惡化,甚至會引發(fā)骨折,。此外,由于按摩椅一般都為全身按摩,局部皮膚損壞及結核、腫瘤患者也不宜使用,以免加重病情,。
按摩椅使用注意事項
1,、按摩椅每次以15~20分鐘為宜。比較好在起床后和臨睡前各一次,另外還要參考自身體質和產(chǎn)品特點,市面上一下價格較低的盡量不要選購,,因為存在不安全因素,。
2、當自己還沒有安穩(wěn)坐到按摩椅上時,請不要開啟按摩椅,。使用完按摩器后,要等完全復位后再離開,。按摩椅沒有復位前,請不要站在腳架上,以免損壞腳架和相關部位。
3,、在使用按摩椅的過程中,要注意力度的調適,。次數(shù)上由少到多,力量上由輕漸重,力度要適當。
4,、在使用按摩器電器的過程中,要讓自己身體放松,保持愉悅的心情和狀態(tài),。
5、如需連續(xù)按摩,需要關機10~15分鐘,讓電機冷卻再啟用,。以延長它的使用年限,。