學會在逆境中尋求出路,，在坎坷中放平心態(tài)。

工作不如意,，我們會委屈,，甚至怨天尤人，生活不順心,，我們會發(fā)火，甚至遷怒于人,，孩子不懂事，我們會動怒,，甚至說出狠話?？晌覀冇肋h意識不到，真正承受我們脾氣的人,，恰恰都是我們身邊所愛和最愛我們的人,。看過一段話：世上并沒有那么多暴躁的人,，,，多數(shù)時候只是在負面情緒下表現(xiàn)出來的舉止言行而已，因為壞情緒的存在,，每個人都有變暴躁的時候,。當我們歇斯底里指責孩子的時候，我們變成了他眼中的壞人,，當我們大聲地和伴侶抱怨的時候,，我們就變成了難相處的壞人。拿自己的情緒去宣泄,，不但會讓親人受委屈,，是作為一個成年人必修的課程。發(fā)出情緒是本能,，壓下情緒是本事,。事情發(fā)生了，解決的關鍵在于我們自己的心態(tài),，當我們心平氣和去處理,，當我們壓下情緒去深思,，也許會另辟蹊徑，走出困境,。

發(fā)火和鬧情緒,，對于解決問題，沒有半點益處,。有句話說得好：當你凝視深淵時,，深淵也正在凝視著你,，人的成長,，誰沒有逆境,？誰沒有坎坷,？誰沒有不好的遭遇,？愁眉苦臉,，怨天尤人,，沒有任何意義,。笑對世界,，積極樂觀,，才有更好的未來,，有些事情,，過后再看真的不值一提,，只不過當時旁觀者清,，當局者迷,。百川東到海,，遇到障礙，尚且知道繞行,，何況于人？生活中,，遇到逆境，有了煩惱,，其實沒有什么,，不要悲觀,，不要停滯,，一切都只是路過,，我們不能只盼望生活中都是美好的景色,，不出現(xiàn)一點糟粕，而是要學會在逆境中尋求出路,，在坎坷中放平心態(tài),，在糟粕中尋找新的方向。

看過一個法則：生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,，而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應決定,。如若荊棘不能給我們讓路,，那就放平自己的心態(tài),，去把荊棘克服，如若人生很多雞毛蒜皮,，那么就放寬自己的心胸,，去把煩惱淡忘。學會穩(wěn)定自己的情緒,，會發(fā)現(xiàn)那些所謂過不去關的關卡,，也不過如此，笑一笑,，路的盡頭還有個路,，轉(zhuǎn)個彎，一切都會變得不一樣,。心態(tài)好了,，笑容多了，生氣的時候少了,，我們身體的負荷減輕了,，你會遇見更好的自己，擁有更幸福的人生,！