學(xué)會(huì)在逆境中尋求出路，在坎坷中放平心態(tài),。

工作不如意，我們會(huì)委屈,，甚至怨天尤人,，生活不順心，我們會(huì)發(fā)火,，甚至遷怒于人,，孩子不懂事，我們會(huì)動(dòng)怒,，甚至說出狠話,。可我們永遠(yuǎn)意識不到,，真正承受我們脾氣的人,，恰恰都是我們身邊所愛和最愛我們的人?？催^一段話：世上并沒有那么多暴躁的人,，，多數(shù)時(shí)候只是在負(fù)面情緒下表現(xiàn)出來的舉止言行而已,，因?yàn)閴那榫w的存在,，每個(gè)人都有變暴躁的時(shí)候。當(dāng)我們歇斯底里指責(zé)孩子的時(shí)候,，我們變成了他眼中的壞人,，當(dāng)我們大聲地和伴侶抱怨的時(shí)候，我們就變成了難相處的壞人,。拿自己的情緒去宣泄,，不但會(huì)讓親人受委屈，是作為一個(gè)成年人必修的課程,。發(fā)出情緒是本能,，壓下情緒是本事,。事情發(fā)生了，解決的關(guān)鍵在于我們自己的心態(tài),，當(dāng)我們心平氣和去處理,，當(dāng)我們壓下情緒去深思，也許會(huì)另辟蹊徑,，走出困境,。

發(fā)火和鬧情緒，對于解決問題,，沒有半點(diǎn)益處,。有句話說得好：當(dāng)你凝視深淵時(shí)，深淵也正在凝視著你,，人的成長,，誰沒有逆境？誰沒有坎坷,？誰沒有不好的遭遇,？愁眉苦臉，怨天尤人,，沒有任何意義,。笑對世界，積極樂觀,，才有更好的未來,，有些事情，過后再看真的不值一提,，只不過當(dāng)時(shí)旁觀者清,，當(dāng)局者迷。百川東到海,，遇到障礙,，尚且知道繞行，何況于人,？生活中,，遇到逆境，有了煩惱,，其實(shí)沒有什么,，不要悲觀，不要停滯,，一切都只是路過,，我們不能只盼望生活中都是美好的景色，不出現(xiàn)一點(diǎn)糟粕，而是要學(xué)會(huì)在逆境中尋求出路,，在坎坷中放平心態(tài),，在糟粕中尋找新的方向。

看過一個(gè)法則：生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,，而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)決定,。如若荊棘不能給我們讓路，那就放平自己的心態(tài),，去把荊棘克服,，如若人生很多雞毛蒜皮，那么就放寬自己的心胸,，去把煩惱淡忘,。學(xué)會(huì)穩(wěn)定自己的情緒，會(huì)發(fā)現(xiàn)那些所謂過不去關(guān)的關(guān)卡,，也不過如此,，笑一笑，路的盡頭還有個(gè)路,，轉(zhuǎn)個(gè)彎,，一切都會(huì)變得不一樣。心態(tài)好了,，笑容多了，生氣的時(shí)候少了,，我們身體的負(fù)荷減輕了,，你會(huì)遇見更好的自己，擁有更幸福的人生,！