拔罐是中醫(yī)養(yǎng)生治病的一種常用方法,，很多人會選擇拔罐讓身體“松一松”。但是,，看似操作簡單的拔罐,，其實學問很多，不少人更是存在一些認識誤區(qū),？和思源醫(yī)療器械廠家一起來看看吧：

  1,、拔火罐后就洗澡。

許多人喜歡在拔完罐后洗個澡,，他們覺得很舒服,，但這是不對的。 因為此時皮膚處于非常脆弱的狀態(tài),，所以洗澡很容易引起皮膚破裂,、炎癥,。 特別是在冷水浴中，因為此時皮膚的毛孔是開放的,，所以很容易感冒,。 正確的淋浴時間是拔罐后1-2小時。 拔罐后要注意保暖,，洗澡水的溫度要稍高一點,。

  2、拔的時間越長越好

很多人認為拔火罐的時間越長效果就越好,，甚至認為拔火罐的效果要用拔水皰來體現(xiàn),，其實這是錯誤的。因為拔火罐時間過長會產(chǎn)生水泡,，不僅會傷害皮膚,，還會引起皮膚感染。

正確的拔火罐時間應該是10-15分鐘,。如果家里有老人或是小孩,，拔罐的時間減半。

  3,、同一位置反復拔

一次不成就拔兩次,，同一個位置進行反復拔，認為可以這樣我們才能拔出效果,。其實就是這樣做,，會對自己皮膚問題造成嚴重損壞，比如紅腫,、破損……那就得不償失了,。

拔火罐可以在多個部位拔，以增加治療效果,。

  4,、拔胸口、肚子

很多人認為我哪里不舒服就拔哪里,，肚子疼或者胸前不舒服,，我就拔肚子、拔胸口,。其實這樣也是錯誤的,。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據(jù)的,。

建議拔火罐的位置主要是腰部,、背部，肩膀,。

  5,、天天拔罐

拔火罐后,，很多人感覺自己的腰痛減輕了，頸椎病也好轉(zhuǎn)了,。從那以后，他們愛上了拔罐,，似乎每天不拔罐都不舒服,。拔罐確實有疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血的作用,，所以拔罐后總有一種輕松的感覺,。但是拔罐不宜頻繁，如果是預防保健的話,，一周一次就足夠了,。拔罐療法通常一周兩次。畢竟拔罐屬于瀉法,，每天拔罐也會有損陽氣,。