現(xiàn)在好多老年人走路不方便,，需要一個(gè)好幫手,，那不二選就是老年人的朋友拐杖了,，老年人和年輕人還不一樣,，所以選擇的時(shí)候就得又輕又好用的才行,，現(xiàn)在的市場(chǎng)有好多種拐杖,，那么那種拐杖更適合老年人呢，大家都在用拐杖助行器,，那么拐杖助行器有那些作用和注意事項(xiàng)呢,？思源醫(yī)療器械網(wǎng)：如何安全使用助行器？

首先使用老年助行器的時(shí)候不要過(guò)快速度,，走路時(shí)要放慢,，而且不適合在室外及上下樓梯時(shí)使用，鞋子要合腳防滑,。為方便攜帶各種小東西,，可用扣帶或掛鉤固定較輕的籃子或袋子在拐杖助行器前方。走平坦的道路,，盡量避開(kāi)坑洼的路,。在使用助行器的時(shí)候一定要考慮到各方面的安全問(wèn)題,，保證自己的安全,。

一、行走前的準(zhǔn)備

1,、每次使用助行器前,，應(yīng)檢查助行器是否穩(wěn)定，橡皮墊,、螺絲有無(wú)損壞或松動(dòng),，以確保助行器的安全性，預(yù)防行走不穩(wěn)而跌倒,。

2,、保持地面干燥、走道通暢,，防止滑倒或跌倒,。使用輪式助行架時(shí)要求路面要平整，上下坡時(shí)能靈活運(yùn)用車閘以保安全,。

3,、您應(yīng)該穿著長(zhǎng)度適宜的褲子，鞋子要防滑合腳,，一般橡膠的鞋底較好,，避免穿拖鞋。

4,、請(qǐng)您下床前先雙腿下垂,，在床邊端坐15-30分鐘（可根據(jù)情況適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間）后再下床行走,，以免因突然站起，發(fā)生直立性低血壓而導(dǎo)致跌倒,。

二,、行走時(shí)的要點(diǎn)

1、調(diào)節(jié)助行器高度：身體自然站立,，抬頭挺胸,，雙手自然下垂在身體的兩側(cè)，調(diào)節(jié)助行器下端的按鈕,，保持手柄高度大約與手腕腕痕齊平,。這時(shí)如果您把手放在助行器的手柄上，肘關(guān)節(jié)彎曲的角度應(yīng)該會(huì)使手感覺(jué)舒服,，大約為150度,。

2、放置助行器的位置：開(kāi)始起步或者停下時(shí)應(yīng)該保持身體在助行器的框架里,，保持您的雙腳腳后跟與助行器后腿在一條直線上,。切忌把助行器放得太前或者太后。

3,、步行方法：

（1）第一步：請(qǐng)您站在助行器的框架內(nèi)的合適位置（如上圖）,，雙手扶住助行器手柄，將身體的重量放在健腿（沒(méi)有做手術(shù)的腿）和助行器上,；

（2）第二步：將助行器前移20公分左右,；

（3）第三步：然后邁出患肢（做手術(shù)的腿）同樣的距離，此時(shí)將重心前移到手腕,，利用助行器來(lái)支撐身體重量,，然后移動(dòng)健肢（沒(méi)有做手術(shù)的腿）到與患肢齊平位置，站穩(wěn)后再重復(fù)上述步驟,。

（4）行走時(shí)眼睛應(yīng)平視前方,，注意抬頭挺胸收腹，家屬應(yīng)在后方保護(hù),。步伐不宜太大,，步伐以達(dá)到助行器的一半為宜，太過(guò)向前容易重心不穩(wěn)而跌倒,，也不能把助行器放的太遠(yuǎn),，否則會(huì)擾亂助行器平衡，導(dǎo)致不穩(wěn),。

三,、注意事項(xiàng)

1、應(yīng)逐漸地增加行走的活動(dòng)量,，助行器不適合上下樓梯時(shí)使用,；

2,、當(dāng)您的手腳力量衰弱、不協(xié)調(diào)或不能通過(guò)手腕負(fù)重的患者,，不宜使用助行器,；

3、行走過(guò)程中如果有任何不適請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員,；

4,、請(qǐng)根據(jù)醫(yī)生的囑托，您的患肢是否可以負(fù)重來(lái)決定行走方式,；

（1）不負(fù)重：即患腿不受力,，保持你的患腿離開(kāi)地面；

（2）輕負(fù)重：可以用足底接觸地面來(lái)維持平衡,；

（3）部分負(fù)重：可以將身體部分體重分擔(dān)到患腿上,，一般指體重的1/3~1/2；

（4）可忍耐負(fù)重：將大部分體重甚至所有重量負(fù)擔(dān)到患腳,，能忍耐即可,；

（5）全負(fù)重：完全負(fù)重，只要不痛,。

思源醫(yī)療器械網(wǎng)溫馨提示：確定拐杖適合的高度,，行走時(shí)要以手的臂力的力量支撐身腰，不要太高,，太高的話會(huì)影響導(dǎo)致上臂神經(jīng)麻木,，太低的話,，會(huì)導(dǎo)致胸部望去,，引起的背部疼痛。使用不當(dāng)?shù)脑挄?huì)使患者跌倒,，甚至還會(huì)影響患者的治療,，所以下床行走前，先練好臂力,，避免意外發(fā)生,，還有就是避免地面潮濕和光源不足及有障礙物事行走，以免滑到和絆倒,。